
Наша психіка в складних умовах постійно працює на межі через стрес, і з часом це знижує ефективність та мотивацію, призводячи до почуття безнадії та самокритики. З такими та багатьма іншими викликами зіштовхуються і освітяни. Вони часто піклуються про інших, забуваючи про себе, що може виснажувати та призводити до професійного вигорання. Щоб попередити цей стан, надзвичайно … Продовжити читання “”