Статті

Впевненість в собі — це один із найкращих подарунків, який батьки можуть зробити своїй дитині. Карл Пікарт, психолог та автор 15 книг для батьків, вважає, що дитина, яка не відчуває довіри зі сторони батьків, неохоче пробуватиме щось нове, адже боятиметься невдач та можливості розчарувати інших. А як результат, це може негативно вплинути на її подальше … Продовжити читання “Як виховати більш впевнену в собі дитину: 12 порад від психолога”

З величезною повагою ставлюся до людей, які намагаються бути для своїх дітей хорошими батьками, незважаючи на те, що їх власне дитинство було не завжди райдужним. Такі люди роблять величезну роботу, переписують на ходу родові сценарії, змінюють на краще життя не тільки своє і своїх дітей, а й онуків, і тих, хто буде жити і спілкуватися … Продовжити читання “Секрети спілкування з дітьми”

Нам, дорослим, важливо знати, що наші діти завжди у безпеці. Ми намагаємося всілякими способами створити безпечний простір навколо них: хтось приводить і забирає дитину зі школи, хтось відправляє її у клуб східних єдиноборств, щоб та навчилася захищатися від кривдників. Безпека дітей для нас понад усе! Але ми не враховуємо один, на перший погляд, невинний фактор, … Продовжити читання “Дитячі страхи з Інтернету”

Наша психіка в складних умовах постійно працює на межі через стрес, і з часом це знижує ефективність та мотивацію, призводячи до почуття безнадії та самокритики. З такими та багатьма іншими викликами зіштовхуються і освітяни. Вони часто піклуються про інших, забуваючи про себе, що може виснажувати та призводити до професійного вигорання. Щоб попередити цей стан, надзвичайно … Продовжити читання “”

Емоційне вигорання – синдром постійної втоми та емоційного виснаження. Синдром притаманний людям, робота яких пов’язана зі спілкуванням. Наразі ситуація ніби інша, проте спілкування стало в рази більше. В умовах сьогодення зросла необхідність бути на зв’язку, вислуховувати інших, говорити, стежити за актуальними новинами та перевіряти їх. Наразі значна частка українців працює без вихідних, шукає роботу чи … Продовжити читання “Ефективні поради від емоційного вигорання під час війни”